GR-20 Unsere Ausrüstungsliste

 

Inhalt unserer Rucksäcke
Inhalt unserer Rucksäcke

Die Rucksäcke fertig gepackt
Die Rucksäcke fertig gepackt

 

Lebensmittel - Kleidung - Ausrüstung - Sonstiges

Ausrüstung:

    Gewicht in g
  Menge Einzel Gesamt
Kocher 1
Gaskartuschen (erst in Genua gekauft) 2

Topf groß 1,6 l

1
Topf klein 1,2 l 1
Tasse, Müslischüßel, Teller, Besteck (Bw) jeweils 2
Feuerzeug und Streichhölzer jeweils 1
Taschenmesser mit Dosenöffner und Korkenzieher 1
Klappmesser 1
 
 
  g g
Zelt mit Stangen und Heringen 1 3.700 3.700
Zeltunterlage zum Schutz des Bodens 1 500 500
Isomatten 2 800 1.600
Schlafsäcke 2 1.200 2.400
  Summe: 8.200
 
 

Kleidung:      
     
Person 1: Menge    
Socken 2    
Unterhosen 2    
Hemd kurz 1
T-Shirt / Unterhemd 1
Regenjacke 1
Fleece Pulli 1
Windstopperjacke 1
Windstoppeweste 1
Badeanzug 1
Schlafanzug kurz 1
Zip-Hose 1
Regenhose 1
Kappe 1
Handschuhe 1
Wanderschuhe 1
Teva-Sandalen 1
BH 1
     

Person 2:

Menge    
Socken 2
Unterhosen 2
Hemd lang 1
Hemd kurz 1
T-Shirt / Unterhemd 1
Regenjacke 1
Windstopperjacke 1
Windstoppeweste 1
Badehose 1
Schlafanzug kurz 1
Zip-Hose 1
Regenhose 1
Kappe 1
Handschuhe 1
Wanderschuhe 1
Sandalen 1
     

Lebensmittel:

    Gewicht in g
  Menge Einzel Gesamt
Kaminwurz
2 150 300
Kartoffelbrei 4 100 400
Knäckebrot 1 250 250
Müsli 1 375 375
Müsliriegel á 25 - 60g je Riegel 40 40 1.600
Nudeln Fussili 1 500 500
Nudeln Suppennudeln 1 300 500
Nüsse 1 200 200
Pfefferminzbonbon Pckg. 2 8 16
Pulverkaffee 1 80 80
Salz und Pfeffer 2 25 50
Schoki 1 150 150
Tee - Btl. 20 5 100
Tee - Pfefferminz Btl. 10 5 50
Tomatensuppe 4 50 200
Traubenzucker (für den Notfall) 1 46 46
Trockennahrung für ca. 450 g Fertiggewicht 1 125 125
Trockennahrung für ca. 850 g Fertiggewicht 6 250 1.500
Trockenobst Aprikosen 1 200 200
Trockenobst Datteln 1 200 200
Trockenobst Feigen 1 250 250
 
Wasser - 1,5 L PET (gefüllt) 2 1.600 3.200
Wasser - 2 L Wassersack (gefüllt) 1 2.200 2.200
Wasser - Aluflasche (gefüllt) 2 835 1.670
 
Gesamtgewicht [kg] 13,26
Gesamtgewicht [kg] ohne Wasser 7,70
       

     

Sonstiges:

  Menge    
       
Erste Hilfe Set 1    
Sonnencreme 1    
Fenistil 1    
Voltaren 1    
Blasenpflaster 1    
Schmerztabletten 1    
Tabletten gegen Durchhfall 1    
Entkeimungstabletten für das Wasser (nur einmal benötigt) 1    
     

 

Und wir dachten das reicht uns alles nicht.
Wieder zu Hause angekommen sortierten wir sofort jeweils gute 3 Kilo aus (Dingen die wir Unterwegs nicht benötigt hatten). Diese bleiben bei der nächsten Tour garantiert Daheim!
Bei der Ausrüstung und der Verpflegung unbedingt auf die eigenen Bedürfnisse achten und nicht Blind auf diverse Listen vertrauen, diese können immer nur als Orientierungshilfe dienen. Viel Spaß beim zusammenstellen und probepacken ;-)

[zurück]

^