Lebensmittel
- Kleidung
- Ausrüstung
- Sonstiges
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Ausrüstung:
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Gewicht in g |
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Menge |
Einzel |
Gesamt |
| Kocher |
1 |
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| Gaskartuschen (erst in Genua gekauft) |
2 |
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Topf groß 1,6 l |
1 |
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| Topf klein 1,2 l |
1 |
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| Tasse, Müslischüßel, Teller, Besteck (Bw) |
jeweils 2 |
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| Feuerzeug und Streichhölzer |
jeweils 1 |
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| Taschenmesser mit Dosenöffner und Korkenzieher |
1 |
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| Klappmesser |
1 |
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g |
g |
| Zelt mit Stangen und Heringen |
1 |
3.700 |
3.700 |
| Zeltunterlage zum Schutz des Bodens |
1 |
500 |
500 |
| Isomatten |
2 |
800 |
1.600 |
| Schlafsäcke |
2 |
1.200 |
2.400 |
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Summe: |
8.200 |
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| Kleidung: |
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| Person 1: |
Menge |
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| Socken |
2 |
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| Unterhosen |
2 |
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| Hemd kurz |
1 |
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| T-Shirt / Unterhemd |
1 |
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| Regenjacke |
1 |
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| Fleece Pulli |
1 |
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| Windstopperjacke |
1 |
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| Windstoppeweste |
1 |
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| Badeanzug |
1 |
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| Schlafanzug kurz |
1 |
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| Zip-Hose |
1 |
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| Regenhose |
1 |
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| Kappe |
1 |
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| Handschuhe |
1 |
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| Wanderschuhe |
1 |
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| Teva-Sandalen |
1 |
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| BH |
1 |
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| Person 2: |
Menge |
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| Socken |
2 |
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| Unterhosen |
2 |
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| Hemd lang |
1 |
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| Hemd kurz |
1 |
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| T-Shirt / Unterhemd |
1 |
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|
| Regenjacke |
1 |
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| Windstopperjacke |
1 |
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|
| Windstoppeweste |
1 |
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| Badehose |
1 |
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|
| Schlafanzug kurz |
1 |
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| Zip-Hose |
1 |
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|
| Regenhose |
1 |
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|
| Kappe |
1 |
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|
| Handschuhe |
1 |
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|
| Wanderschuhe |
1 |
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| Sandalen |
1 |
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Lebensmittel:
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Gewicht in g |
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Menge |
Einzel |
Gesamt |
Kaminwurz
|
2 |
150 |
300 |
| Kartoffelbrei |
4 |
100 |
400 |
| Knäckebrot |
1 |
250 |
250 |
| Müsli |
1 |
375 |
375 |
| Müsliriegel á 25 - 60g je Riegel |
40 |
40 |
1.600 |
| Nudeln Fussili |
1 |
500 |
500 |
| Nudeln Suppennudeln |
1 |
300 |
500 |
| Nüsse |
1 |
200 |
200 |
| Pfefferminzbonbon Pckg. |
2 |
8 |
16 |
| Pulverkaffee |
1 |
80 |
80 |
| Salz und Pfeffer |
2 |
25 |
50 |
| Schoki |
1 |
150 |
150 |
| Tee - Btl. |
20 |
5 |
100 |
| Tee - Pfefferminz Btl. |
10 |
5 |
50 |
| Tomatensuppe |
4 |
50 |
200 |
| Traubenzucker (für den Notfall) |
1 |
46 |
46 |
| Trockennahrung für ca. 450 g Fertiggewicht |
1 |
125 |
125 |
| Trockennahrung für ca. 850 g Fertiggewicht |
6 |
250 |
1.500 |
| Trockenobst Aprikosen |
1 |
200 |
200 |
| Trockenobst Datteln |
1 |
200 |
200 |
| Trockenobst Feigen |
1 |
250 |
250 |
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| Wasser - 1,5 L PET (gefüllt) |
2 |
1.600 |
3.200 |
| Wasser - 2 L Wassersack (gefüllt) |
1 |
2.200 |
2.200 |
| Wasser - Aluflasche (gefüllt) |
2 |
835 |
1.670 |
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| Gesamtgewicht [kg]
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13,26 |
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| Gesamtgewicht [kg] ohne
Wasser
|
7,70 |
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Sonstiges: |
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Menge |
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| Erste Hilfe Set |
1 |
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| Sonnencreme |
1 |
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| Fenistil |
1 |
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| Voltaren |
1 |
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|
| Blasenpflaster |
1 |
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| Schmerztabletten |
1 |
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| Tabletten gegen Durchhfall |
1 |
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| Entkeimungstabletten für das Wasser (nur einmal benötigt) |
1 |
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Und wir dachten das reicht uns alles nicht.
Wieder zu Hause angekommen sortierten wir sofort jeweils gute
3 Kilo aus (Dingen die wir Unterwegs nicht benötigt hatten).
Diese bleiben bei der nächsten Tour garantiert Daheim!
Bei der Ausrüstung und der Verpflegung unbedingt auf die
eigenen Bedürfnisse achten und nicht Blind auf diverse Listen
vertrauen, diese können immer nur als Orientierungshilfe
dienen. Viel Spaß beim zusammenstellen und probepacken ;-)
